![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
|
AΤΟΝΙΑ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΜΙΑ: ΔΥΟ ΣΥΧΝΑ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
|
![]() |
![]() |
![]() |
| |
 | Η ατονια και η αδυναμια είναι ιδιαίτερα συχνά συμπτωματα για την υγεια του γενικού πληθυσμού. Δυστυχώς είναι σύνηθες, το άτομο που πάσχει από ατονία να μην αντιλαμβάνεται πως υπάρχει πρόβλημα με την υγεια του, και να προσέρχεται καθυστερημένα προς ιατρικη εξεταση. Αυτό γίνεται διότι συχνά αποδίδει από μόνος του κάνοντας αυτοδιάγνωση για την υγεια του, πως τα συμπτωματα του οφείλονται σε ένα αθώο σύνδρομο, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, το οποίο δεν είναι πάντα η πραγματική πηγή των συμπτωμάτων του. |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
| | Συγγραφέας: Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Πηγή: ANEW.GR | |
![]() |
| |
|
ΑΥΤΟΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΆΛΛΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΛΑΘΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
|
![]() |
![]() |
![]() |
| |
 | Η ιατρικη επιστημη έχει αποδείξει σήμερα τον ζωτικό ρόλο για την υγεια μας που έχει η σφαιρική, εξατομικευμένη και σε βάθος χρόνου μελέτη και αντιμετώπιση του ανθρώπινου σώματος, η οποία οδηγεί: 1) Στη διαμόρφωση σωστών εξατομικευμένων προληπτικών ελέγχων για την υγεια μας και καθορισμό εξατομικευμένων προγραμμάτων τροποποίησης καθημερινών συνηθειών, ζωτικών για την διατήρηση της υγειας μας και την αποτροπή της εμφάνισης των νοσηρών προδιαθέσεων, που είναι μοναδικές για το κάθε άτομο και την υγεία του καθενός. 2) Στην αξιολόγηση του ρυθμού της βιολογικής γήρανσης, η οποία πραγματοποιείται με διαφορετικό τρόπο για το κάθε άτομο ανάλογα την υγεια του και στη μέγιστη επιβράδυνση του φαινομένου. 3) Στην έγκαιρη ανίχνευση και πρώιμη αντιμετώπιση σοβαρών νοσημάτων για την υγεια μας, που οδηγουν στην άριστη αποκατάστασή τους. |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
| | Συγγραφέας: Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Πηγή: ANEW.GR | |
![]() |
| |
|
ΌΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
|
![]() |
![]() |
![]() |
| |
 | Σήμερα γνωρίζουμε ότι η χοληστερολη είναι απαραίτητη για την λειτουργία των κυτταρων και του εγκεφαλου. Το τμήμα της χοληστερολης που ονομάζεται HDL, προστατεύει μάλιστα την καρδιά από το έμφραγμα (καλή χοληστερολη). Η καταστροφική χοληστερολη είναι μόνο η LDL χοληστερολη, η οποία προκαλεί βλαβες σε αγγεια όλου του σώματος και όχι μόνο σε καρδιακα αγγεια, όπως σε αγγεια του εγκεφαλου, των νεφρων, των ακρων. Εάν πάσχετε από υπερχοληστερολαιμια, ενδέχεται να χρειάζεστε συχνότερους ελέγχους. Σημαντικό είναι να ακολουθείτε ειδική διατροφη για την χοληστερολη σας. Σημαντικό είναι επίσης να διατηρείτε το βαρος σας σε φυσιολογικά πλαίσια και να τεθείτε σε προγραμμα ασκησης. |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
| | Συγγραφέας: Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Πηγή: ANEW.GR | |
![]() |
| |
|
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΩΣ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΤΑΞΙΔΙ ΜΑΣ
|
![]() |
![]() |
![]() |
| |
 | Σύμφωνα με τον Παγκοσμιο οργανισμο Τουρισμου τουλάχιστον το 50% των ταξιδιωτων, ιδιαιτέρως αυτών που ταξιδεύουν σε χώρες του Τρίτου Κόσμου, αναφέρουν κάποιο πρόβλημα υγειας κατά την διάρκεια του ταξιδιού, ή μετά την επάνοδο οφειλόμενο στο ταξιδι. Είναι σημαντικό λοιπόν εάν είστε ηλικιωμένος, χρονίως πάσχων, ή σχεδιάζετε να επιδοθείτε σε επίπονα σπορ κατά την διάρκεια της εκδρομής να εξεταστείτε ιατρικώς, για να προφυλάξετε την υγεία σας. Οι πάσχοντες από καρδιοαναπνευστικά προβλήματα ιδιαιτέρως, ενδέχεται να μην μπορούν να υποβληθούν σε πολύωρα αεροπορικά ταξίδια, λόγω της πτώσεως του οξυγόνου κατά την πτήση, ή να χρειαστούν χορήγηση συμπληρωματικού οξυγόνου και ενισχυτική αγωγή κατά την πτήση. |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
| | Συγγραφέας: Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Πηγή: ANEW.GR | |
![]() |
| |
![]() |
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
|
![]() |
| |
