Η Ανθοθεραπεία είναι μια ήπια ενεργειακή μέθοδος όπου μπορεί να βοηθήσει την ψυχολογια και κατ' επέκταση την υγεια μας. Είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για την καλύτερη ψυχολογία και υγεία μας για τη διαχείριση του στρες αλλά και την ψυχοθεραπεία. Η ελληνική λέξη «θεραπεία» στο αρχαίο μας παρελθόν, είχε μια διευρυμένη έννοια, με χροιά ψυχοπνευματική που εξέφραζε περισσότερο παροχή και φροντίδα. Σε αυτή την κατηγορία μεθόδων ανήκει η Ανθοθεραπεία: είναι ένας τρόπος φροντίδας προς το συνάνθρωπο μέσα από τη δυναμική της Φύσης και συγκεκριμένα των λουλουδιών. Τα ανθοϊάματα, τα «εργαλεία» της μεθόδου αυτής, είναι εγχύματα μιας μεγάλης γκάμας λουλουδιών, από τα οποία έχουμε κρατήσει την «ουσία» τους, τη ζωτική τους ενέργεια και από τα οποία πίνουμε λίγες σταγόνες, δύο με τρεις φορές την ημέρα. Η πρακτική αυτή είναι οικεία σε όσους έχουν ασχοληθεί με ενεργειακές τεχνικές φροντίδας ή αυτοβελτίωσης - η φιλοσοφία της μεθόδου μοιάζει με αυτή της ομοιοπαθητικής.


Από την Βάσια Μάνεση
Κοινωνιολόγος – ανθοθεραπεύτρια
Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης
Τηλ.: 6944090626

Τα ανθοϊάματα επιδρούν διακριτικά, αλλά ουσιαστικά και άμεσα στο ενεργειακό μας πεδίο. Οι ενεργειακοί τους κραδασμοί έχουν σαν στόχο να αποδυναμώσουν μια αρνητική κατάσταση, όπως πχ μια ασύμφορη νοητική μας στάση, νοοτροπία ή συναισθηματικό μπλοκάρισμα και να μας επαναφέρουν στη φυσική μας κατάσταση που είναι η ισορροπία και η αρμονία, σε όλους τους τομείς και όλα τα επίπεδα της ύπαρξής μας. Η μετατροπή αυτή γίνεται μεν σταδιακά αλλά σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα και τα αποτελέσματα δεν παύουν να είναι εντυπωσιακά για μια τόσο απλή και εντελώς ακίνδυνη μέθοδο.



Με τον τρόπο αυτό διαπραγμετευόμαστε θέματα που μας ταλαιπωρούν στην καθημερινότητα, όπως το φόβο, την ανασφάλεια, την έλλειψη χαράς, τη θλίψη, τον πόνο ή και την απόγνωση, το θυμό, την πίκρα, την έλλειψη αυτοπεποίθησης, την κούραση (σωματική/ψυχική/νοητική), την υπερευαισθησία, την ενοχή, την απόρριψη, τις μαθησιακές δυσκολίες ακόμη και την έλλειψη αφθονίας! Η λίστα των δυσαρμονιών είναι όντως μεγάλη, ενώ κάθε μια από αυτές τις «παγίδες» έχει το δικό της πυρήνα που διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Σε αυτό το σημείο είναι σημαντική η συμβολή του ανθοθεραπευτή/τριας, που με ευαισθησία, γνώση και νοιάξιμο, μέσα από ατομική συνεδρία, θα χρειαστεί να εντοπίσει την πηγή του άγχους ή της δυσάρεστης αίσθησης και να προτείνει στο άτομο συγκεκριμένο ανθοϊαμα ή συνδυασμό ανθοϊαμάτων. Το αποτέλεσμα είναι πως, μετά από λίγο καιρό χρήσης των ανθοιαμάτων, αποκτούμε θετικότερη ψυχολογία, ξεκάθαρη οπτική και πιο αισιόδοξη στάση στη ζωή. Έτσι, έχοντας αλλάξει εμείς και έχοντας ισορροπήσει, αλλάζει και η πραγματικότητα γύρω μας, προς το καλύτερο φυσικά! Όλα είναι θέμα κραδασμών στη Φύση! Ας έχουμε υπ’ όψη ότι η Ανθοθεραπεία είναι μια τεχνική αιώνων που ξανα-ανακαλύφθηκε τον προηγούμενο αιώνα από τον Dr.Bach. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν ανθοϊάματα από πολλές χώρες του κόσμου, που το καθένα με τον τρόπο του διορθώνει και κάποιο πρόβλημα!

Η επίδραση των ανθοϊαμάτων είναι ήπια και απόλυτα ασφαλής, ενώ η χρήση τους συνδυάζεται εύκολα με οποιαδήποτε άλλη αγωγή, είτε φαρμακευτική/ιατρική είτε εναλλακτικού τύπου.

H Ανθοθεραπεία είναι ένας εύκολος τρόπος για να επαναφέρουμε την Αρμονία στη ζωή μας!


Ανθοϊάματα Bach
Τα ανθοϊάματα μπορούν να φανούν χρήσιμα μόνα τους (το καθένα με την ιδιότητά του) ή σε συνδυασμούς ώστε πολλά μαζί (συνήθως μέχρι πέντε στο ίδιο μπουκάλι) να αντιμετωπίσουν ένα συγκεκριμένο θέμα.

Ας τα γνωρίσουμε επιγραμματικά:

Agrimony
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Το άτομο προσπαθεί να κρύψει τα δυσάρεστα συναισθήματά του και από το περιβάλλον του και από την ίδια του τη συνείδηση. Έχει ανάγκη να αποφύγει επώδυνα διλήμματα ή συναισθηματικό πόνο κι έτσι κρύβει την αγωνία και το άγχος του πίσω από μια μάσκα ανεμελιάς κι ευδιαθεσίας. Πολυφαγία, κάπνισμα, ναρκωτικά ή άλλες εξαρτήσεις με σκοπό να αναισθητοποιηθούν τα έντονα συναισθήματα. ΤΟ ΙΑΜΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ: Εσωτερική γαλήνη. Το άτομο, σταδιακά, δεν χρειάζεται ούτε τη «μάσκα» του ούτε τις εξαρτήσεις του. Ιδανικό για ψυχοθεραπεία.

Aspen
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Φόβος για το άγνωστο, κρυμμένοι φόβοι και συχνά ανεξήγητοι, εφιάλτες, πανικός. Προαισθήματα και μηνύματα που δονούν δυσαρμονικά το συναισθηματικό και νοητικό επίπεδο της αύρας. ΤΟ ΙΑΜΑ: Θεραπεύει την αγωνία και το φόβο «αυτού που έρχεται» κι επιτρέπει στο άτομο να είναι διαισθητικό χωρίς όμως να πανικοβάλλεται από τα αόρατα ερεθίσματα.

Beech
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Το άτομο έχει έντονα κριτική στάση προς τους άλλους, μηδαμινή ανοχή στα λάθη τους, τελειομανία που συνοδεύεται από γκρίνια. Αδιαλλαξία. ΤΟ ΙΑΜΑ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ: Ένα ανεκτικό πνεύμα που μπορεί να διακρίνει τα θετικά στοιχεία των άλλων και να εστιαστεί περισσότερο σε αυτά. Το άτομο θα απορρίπτει λιγότερο και θα αποδέχεται περισσότερο.

Centaury
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Το άτομο επιτρέπει στους άλλους να το χρησιμοποιούν, δεν μπορεί να πει «όχι». Συνήθως αφιερώνει τον εαυτό του στην υπηρεσία κάποιου άλλου, έχει αδύναμη θέληση κι αμελεί τις δικές του ανάγκες για να εξυπηρετήσει κάποιον άλλο. ΤΟ ΙΑΜΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ: Εσωτερική δύναμη, ώστε να μπορεί να αρνηθεί μια υπηρεσία. Να κάνει εξυπηρετήσεις κατ’ επιλογή και με κριτήρια. Ισορροπία ανάμεσα στον Εαυτό και τους άλλους.

Cerato
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Αμφιβολία του ατόμου για τον εαυτό του, την κρίση του κι εξάρτηση από τη γνώμη των άλλων. Χαμηλή αυτοεκτίμηση, ανασφάλεια κι υποτίμηση της προσωπικής κριτικής ικανότητας και του ενστίκτου. ΤΟ ΙΑΜΑ ΔΙΝΕΙ: Εμπιστοσύνη στην κρίση του. Προάγει την αυτοεκτίμηση και δίνει αίσθηση ασφάλειας. Συναισθηματική και διανοητική ανεξαρτησία. Ιδιαίτερα χρήσιμο στα παιδιά.

Cherry Plum
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Φόβος απώλειας ελέγχου. Διανοητική ή/και συναισθηματική πίεση, τάση για υστερική συμπεριφορά, παράλογες πράξεις, υπερβολικό στρες που –καμιά φορά- οδηγεί σε τάσεις αυτοκτονίας. ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΠΙΦΕΡΕΙ: Ισορροπία λογικής και συναισθήματος, εμπιστοσύνη στη ροή της ζωής κι αποδοχή των εξωτερικών γεγονότων ακόμα κι όταν είναι στρεσογόνα.

Chestnut Bud
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Το άτομο κάνει συνεχώς τα ίδια λάθη. Έχει δυσκολία στην κατανόηση μιας εμπειρίας, καθώς στην εκμάθηση. Έλλειψη παρατηρητικότητας. ΜΕ ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΧΟΥΜΕ: Αυξημένη αντίληψη ώστε να κατανοήσουμε γιατί συμβαίνει κάτι, παρατηρητικότητα και διάκριση να μην επαναλαμβάνουμε τα ίδια όταν δεν μας συμφέρει.

Chicory
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Συνεξάρτηση στις σχέσεις, έκφραση της αγάπης με τρόπο κτητικό, απαιτητικό ή/και εγωιστικό. Συμπεριφορά θύματος με σκοπό το συναισθηματικό εκβιασμό του άλλου. ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΤΟΥ ΙΑΜΑΤΟΣ: Η αγάπη και ο σεβασμός συμβαδίζουν. Η αγάπη δίνεται απλόχερα χωρίς εγωισμό και «κρυφή ατζέντα».



Clematis
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Αφηρημάδα, ονειροπόληση, τάση να «χάνεται» το άτομο, να δραπετεύει από την καθημερινότητα με το μυαλό. Δυσκολία εστίασης. Νύστα. Έλλειψη γείωσης. ΜΕ ΤΟ ΙΑΜΑ ΚΑΤΑΦΕΡΝΟΥΜΕ: Παρουσία στο Παρόν. Ενσωμάτωση της ενέργειας. Αφύπνιση. Έμπνευση στην καθημερινότητα, ενασχόληση με τα πρακτικά ζητήματα.

Crab Apple
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Ανάγκη για καθαριότητα σε επίπεδο εμμονής. Υποχόνδριος. Εμμονή στην ατέλεια. ΤΟ ΙΑΜΑ «ΚΑΘΑΡΙΣΤΗΣ» σε όλα τα επίπεδα της αύρας. Αντικειμενικότητα. Σωστή αξιολόγηση χωρίς την εστίαση στις δυσαρμονικές λεπτομέρειες.

Elm
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Ο άνθρωπος είναι καταπονημένος από τα καθήκοντα, τις ευθύνες και τις υποχρεώσεις και νοιώθει ότι πλέον δεν μπορεί να ανταπεξέλθει. Κούραση κι απογοήτευση, αίσθηση αποτυχίας. Μεγάλη αίσθηση καθήκοντος. ΤΟ ΙΑΜΑ ΔΙΝΕΙ: Πίστη, εμπιστοσύνη στον εαυτό και χαρά κατά την ολοκλήρωση ενός έργου.

Gentian
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Αποθάρρυνση μετά από εμπόδια, έλλειψη αντοχής, αμφιβολία για την επιτυχία κι απαισιοδοξία. Τάση του ατόμου να «τα παρατήσει». ΤΟ ΙΑΜΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ: Αισιοδοξία! Εμπιστοσύνη του ατόμου στον εαυτό του και το Σύμπαν. Ισχυροποιεί την πρόθεση να συνεχίσει ό,τι κάνει άσχετα από καθυστερήσεις και εμπόδια.

Gorse
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Απόγνωση. Απελπισία μετά από μια κατάσταση με αίσθηση «μοιραίου». Δεν φαίνεται από πουθενά έξοδος. ΤΟ ΙΑΜΑ ΔΙΝΕΙ: Θετική ματιά στη ζωή με την έννοια της ελευθερίας : «δεν περιμένω τίποτα – είμαι στο σημείο μηδέν – στο μηδέν κρύβονται τα πάντα». Ηρεμία και γαλήνη.

Heather
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Άτομο με ναρκισσιστική ιδιοσυγκρασία. Εγωκεντρικό άτομο που έχει ανάγκη να μιλάει πολύ (συνήθως για τον εαυτό του), να έχει ακροατήριο και να έχει και την αποδοχή των άλλων γι αυτή του τη στάση. Φόβος μοναξιάς. ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΠΙΦΕΡΕΙ: Εσωτερική ηρεμία. Συναισθηματική ασφάλεια. Αυτό-επάρκεια.

Holly
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Ζήλεια, φθόνος, καχυποψία, θυμός, μίσος. Έλλειψη αγάπης. Διαχωρισμός από τους άλλους, τους «κακούς». ΤΟ ΙΑΜΑ ΦΕΡΝΕΙ: Ζεστασιά στην καρδιά. Επιστροφή στην Αγάπη. Ίαμα που καθαρίζει την αύρα.

Honeysucle
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Μόνιμη νοσταλγία και συναισθηματική προσκόλληση στο παρελθόν και τις «παλιές, καλές ημέρες». Έλλειψη ενδιαφέροντος για το παρόν. ΜΕ ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΧΟΥΜΕ: Επιστροφή στο ΠΑΡΟΝ! Αποδοχή των εμπειριών του παρελθόντος αλλά και ταυτόχρονη απελευθέρωση από αυτές.

Hornbeam
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Για αυτούς που βρίσκουν την καθημερινότητα πληκτική και δύσκολη, απογοητευτική και βαρετή. Ατονία, έλλειψη ενδιαφέροντος για την καθημερινή εργασία. ΤΟ ΙΑΜΑ: Φέρνει αισιοδοξία, καλή διάθεση, ενέργεια που δεσμεύεται στο στόχο και, συνεπώς, επιτυχημένα επιτεύγματα.

Impatiens
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Ανυπομονησία, ανησυχία, συνεχής βιασύνη, νευρικό ταμπεραμέντο, αϋπνία. ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΠΙΦΕΡΕΙ: Ηρεμία, «κατέβασμα του γκαζιού», ένταξη στους φυσιολογικούς ρυθμούς της ζωής.

Larch
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Έλλειψη αυτοπεποίθησης, φόβος αποτυχίας. Δισταγμός να τολμήσει να υλοποιήσει ένα στόχο, κόμπλεξ κατωτερότητας, ντροπαλότητα. ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΚΔΗΛΩΝΕΙ: Την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση. Δημιουργική έκφραση και τόλμη.

Mimulus
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Φόβος, φοβία συγκεκριμένη, ντροπαλότητα, αγωνία (με την έννοια του φόβου) για κάποια εξέλιξη. ΤΟ ΙΑΜΑ ΔΙΝΕΙ: Θάρρος κι εμπιστοσύνη στον εαυτό. Το άτομο βρίσκει τη δύναμη ν’ αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της καθημερινότητας.

Mustard
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Κατάθλιψη. Έλλειψη χαράς, μελαγχολία, αδιαφορία για τη ζωή. Ο λόγος μπορεί να μην είναι φανερός. ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΠΑΝΑΦΕΡΕΙ: Τη Χαρά, την Αισιοδοξία, τη Γαλήνη.

Oak
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Το άτομο που, προκειμένου να μην το βάλει κάτω, παρα-ζορίζεται από την υπερπροσπάθεια. Κάποιες φορές η δυνατή του θέληση εκφράζεται με ισχυρογνωμοσύνη και πείσμα. Προσπαθεί να ανταπεξέλθει στα καθήκοντά του με προσπάθεια πάνω από τα όρια και τις αντοχές του. Δεν διαμαρτύρεται αλλά ζορίζεται. ΜΕ ΤΟ ΙΑΜΑ ΠΕΤΥΧΑΙΝΟΥΜΕ: Αποδοχή των ορίων και επίγνωση του πότε παρατάμε μια προσπάθεια. Ισορροπία. Επίτευξη στόχων χωρίς υπερβολική πίεση. Ευελιξία.

Olive
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Εξάντληση σε σωματικό, συναισθηματικό ή και νοητικό επίπεδο. ΤΟ ΙΑΜΑ ΦΕΡΝΕΙ: Ζωτικότητα, ευεξία και –εμμέσως- επίγνωση των ορίων του εαυτού.

Pine
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Ενοχή (δικαιολογημένη ή αδικαιολόγητη), αυστηρή αυτοκριτική (γι αυτό και υπερβολική τελειομανία), αυτό-απόρριψη, φόβο των (τιμωρητικών) μορφών εξουσίας. ΤΟ ΙΑΜΑ ΔΙΝΕΙ ΤΗ ΛΥΣΗ ΜΕ: Εσωτερική Απελευθέρωση. Αυτό-αποδοχή. Αυτό-συγχώρεση.

Red Chestnut
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Αγωνία και φόβος μη συμβεί τίποτα στους οικείους, συγγενείς και φίλους. Υπερβολικό νοιάξιμο και ταύτιση με τα προβλήματα των άλλων. ΜΕ ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΧΟΥΜΕ: Νοιάξιμο με ηρεμία και σωστές συναισθηματικές αποστάσεις από τα θέματα και τις προσωπικότητες των άλλων.

Rock Rose
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Τρόμος, πανικός, φόβος θανάτου. Συναισθηματικό ή νοητικό «μπλακ-άουτ» εξ αιτίας του τρόμου. Τρόμος που παραλύει το άτομο. ΤΟ ΙΑΜΑ ΠΕΤΥΧΑΙΝΕΙ: Εσωτερική γαλήνη και θάρρος, ακόμα και σε έντονα φοβικές καταστάσεις.

Rock Water
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Αυτοπειθαρχία που τείνει να γίνει σκληρότητα προς τον εαυτό και αυτοβασανισμός. Υπερβολική αυστηρότητα και εμμονή στις αρχές που το άτομο έχει ήδη θέσει. ΠΙΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΙΑΜΑ: Η πειθαρχία εκδηλώνεται αβίαστα, επιδέχεται ρυθμίσεις και ευέλικτες προσαρμογές ανάλογα με τις συνθήκες. Επαφή του ατόμου με τα συναισθήματά του.

Scleranthus
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Το άτομο δυσκολεύεται να επιλέξει κάτι, να πάρει μια απόφαση. Είναι σε δίλημμα, διστάζει, μπερδεύεται (μόνιμα ή περιστασιακά). ΜΕ ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΧΕΙ: Δυνατότητα απόφασης. Εμπιστοσύνη στην εσωτερική του γνώση και το ένστικτό του.

Star of Bethlehem
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Καταστάσεις σοκ (σωματικό, συναισθηματικό ή/και νοητικό). Το σοκ μπορεί να είναι και παλαιό και να έχει κάνει ρήγμα στην αύρα. Η ΛΥΣΗ ΜΕ ΤΟ ΙΑΜΑ: Ανακούφιση και επαναφορά στην Αρμονία. Επούλωση αύρας.

Sweet Chestnut
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Απόγνωση, συνεχής αγωνία, απελπισία. Το άτομο υποφέρει και είναι υπό κατάρρευση. ΤΟ ΙΑΜΑ ΔΙΝΕΙ: Κουράγιο και πίστη στο Θείο και στους πνευματικούς νόμους. Ηρεμία και προσμονή ότι όλα τα άσχημα θα τελειώσουν κάποτε.

Vervain
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Υπερβολική ανάγκη και ζήλος για να «βελτιώσει» το άτομο τους οικείους του και τον κόσμο όλο. Συγκεκριμένες ιδέες για το πώς πρέπει να γίνονται τα πράγματα, με ακαμψία, δογματισμό έως και φανατισμό. Το άτομο πιέζει τους γύρω του για τον «ιερό σκοπό» του και δημιουργεί ένταση και στους άλλους και στον εαυτό του. ΤΟ ΙΑΜΑ ΦΕΡΝΕΙ: Ισορροπία δράσης, το άτομο ανέχεται τη «μέση οδό». Γειωμένος ιδεαλισμός και ηγετική δράση που εξυπηρετεί στ’ αλήθεια το στόχο του.

Vine
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Δογματισμός, φανατισμός, ισχυρογνωμοσύνη, πείσμα, ξεροκεφαλιά. Τα άτομα αυτού του τύπου θέλουν να δεσπόζουν στο περιβάλλον τους και να κυριαρχούν στους άλλους. Η γκάμα κυμαίνεται από «ξερόλας» έως τύραννος. ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΠΙΦΕΡΕΙ: Εσωτερική ησυχία, ανεκτικότητα ή/και ανοχή στις ανάγκες των άλλων ατόμων.

Walnut
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Έντονη ευαισθησία σε εξωτερικές επιρροές (γνώμες, καταστάσεις ή και ενέργειες). Σημαντικές αλλαγές στις οποίες το άτομο πρέπει να προσαρμοστεί ή καταστάσεις στις οποίες πρέπει να γυρίσει την πλάτη και να αποκοπεί. ΙΑΜΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ. Ενεργειακή ομπρέλλα. Βοηθά να κάνουμε πιο εύκολα τις απαραίτητες αλλαγές στη ζωή.

Water Violet
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Μοναξιά, απόσυρση από κοινωνικές επαφές, διακριτικός σνομπισμός ή υπεροψία. Προβλήματα με την ανθρώπινη επαφή. ΤΟ ΙΑΜΑ ΕΠΙΤΡΕΠΕΙ: Την αποδοχή των κοινωνικών συναναστροφών με ευχαρίστηση. Το άτομο μπαίνει στον κόσμο.

White Chestnut
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Επίμονες και πολλές σκέψεις, συνήθως μη ευχάριστες, που βασανίζουν το μυαλό του ατόμου – μυαλό που δεν κάνει παύση, που σκέφτεται συνέχεια. Η ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΙΑΜΑΤΟΣ: Επιφέρει ηρεμία στο νου, καθαρότητα στη σκέψη, καταλαγιάζει τα «κύματα σκέψεων» που δεν αφήνουν το άτομο να ησυχάσει.

Wild Oat
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Κάποια άτομα μοιάζουν να μην ξέρουν τι θέλουν, να μην έχουν στόχους. Να έχουν προσπαθήσει διάφορες δραστηριότητες αλλά να τα παρατάνε γιατί μετά από λίγο καιρό δεν είναι ικανοποιημένοι. Γενικότερα, έλλειψη δέσμευσης. ΜΕ ΤΟ ΙΑΜΑ ΠΕΤΥΧΑΙΝΟΥΜΕ: Δραστηριοποίηση σε έναν τομέα που δονείται από «σκοπό ζωής» και προσωπικό νόημα. Δέσμευση στο στόχο.



Wild Rose
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Παραίτηση, απάθεια, έλλειψη ζωτικότητας και διάθεσης για δράση, πλήρης έλλειψη ενθουσιασμού για το ο,τιδήποτε. ΤΟ ΙΑΜΑ ΦΕΡΝΕΙ ΞΑΝΑ: Τη διάθεση για Ζωή.

Willow
ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Απογοήτευση που εκδηλώνεται με πίκρα και χολή. Εχθρότητα ή και τάσεις εκδίκησης προς τους άλλους. Θυματοποίηση που εκφράζεται με δυσάρεστο τρόπο. Γκρίνια. ΤΟ ΙΑΜΑ ΦΕΡΝΕΙ: Αποδοχή και συγχώρεση σε μια κατάσταση που ενόχλησε το άτομο. Ανάληψη ευθύνης για το πώς νοιώθουμε.

- Το ανθοϊαμα RESCUE Remedy είναι ίσως το πιο γνωστό από τα ανθοϊάματα του Bach. Είναι ο συνδυασμός των ROCK ROSE, CLEMATIS, STAR OF BETHLEHEM, CHERRY PLUM & IMPATIENS και θεωρείται το ίαμα διάσωσης! Το Rescue δρα άμεσα, ακαριαία και καταλυτικά. Είναι ένα προϊόν τόσο πολύ χρήσιμο κι απαραίτητο που θα πρότεινα να βρίσκεται σε κάθε φαρμακευτικό σετ πρώτων βοηθειών.

Είναι χρήσιμο για κάθε περίπτωση σοκ, κρίσης πανικού, παραληρήματος, πένθους, ταραχής, λιποθυμίας, μετεγχειρητικής κατάστασης, ασθένειας ή τραυματισμού, δράματος οποιασδήποτε φύσης. Επενεργεί ταχύτατα στο ενεργειακό πεδίο του ταλαιπωρημένου ατόμου και αποκαθιστά γρήγορα την ισορροπία σε συναισθηματικό και νοητικό επίπεδο, ενώ ταυτόχρονα προετοιμάζει το σώμα για να δεχθεί τη θεραπεία του (του δίνει την ώθηση να συμμετέχει στις θεραπευτικές διαδικασίες και να βρει το δρόμο για την αυτό-θεραπεία του). Από αυτό το ανθοϊαμα στάζουμε μερικές σταγόνες κάτω από τη γλώσσα, όσες φορές νιώθουμε την ανάγκη, μέχρι να περάσει η κρίση και να αποκατασταθεί η δυσαρμονία. Εάν κάποιος δεν μπορεί να το πιει για οποιοδήποτε λόγο, μπορεί να στάξει μερικές σταγόνες στο εσωτερικό των καρπών (από την πλευρά που είναι οι φλέβες) ή στο στέρνο στο ύψος του θύμου αδένα. Το RESCUE REMEDY είναι χρήσιμο και σε ζώα και σε φυτά με τον ίδιο τρόπο που είναι στον άνθρωπο.



ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ

Στις συνηθισμένες περιπτώσεις ΑΫΠΝΙΑΣ μπορούμε να δώσουμε ένα συνδυασμό από τα παρακάτω τρία ανθοϊάματα:

- WHITE CHESTNUT (για τη νοητική διέγερση, το συνεχή εσωτερικό διάλογο)
- IMPATIENS (την ανησυχία και τη νευρικότητα)
- CHERRY PLUM (το φόβο της απώλειας του ελέγχου)

Είναι πολλές οι περιπτώσεις που τα δύο ανθοϊάματα που ακολουθούν μπορεί να είναι εξίσου χρήσιμα και να προστεθούν στο ίδιο μπουκάλι με τα παραπάνω:

- AGRIMONY (την αγωνία για προβλήματα που το άτομο κρατάει μυστικά)
- RED CHESTNUT (την αγωνία και το φόβο μη τυχόν συμβεί κάτι κακό σε κάποιο αγαπημένο πρόσωπο)

Βέβαια, μπορεί να συντρέχουν ένα σωρό διαφορετικοί λόγοι, περιστασιακοί ή μόνιμοι, που σχετίζονται με την αϋπνία κάποιου. Π.χ. ενοχή γιατί έκανε κάτι κακό (Pine), φοβάται τα φαντάσματα (Aspen), είναι πολύ θυμωμένος (Holly) κλπ, κλπ. Σε κάθε περίπτωση αποφασίζουμε ανάλογα.

- Ένα ανθοϊαμα-βοήθημα σε κάθε προσπάθεια να κόψουμε μια κακή συνήθεια είναι το WALNUT
- Για την κατάθλιψη (ανεξαρτήτως αιτίας) το MUSTARD
- Για την κόπωση και τον εξασθενισμένο οργανισμό το OLIVE. Το OLIVE είναι θαυματουργό και για ένα ταλαιπωρημένο φυτό. Λίγες σταγόνες στο νερό που ποτίζουμε!
- Για δερματικά προβλήματα CRAB APPLE
- Για πονοκεφάλους, κατ’ αρχήν το WHITE CHESTNUT
- Για τη μελέτη και τη βελτίωση της μνήμης: CLEMATIS + HORNBEAM + WHITE CHESTNUT + WILD OAT + CHESTNUT BUD

Εκτός από τα γνωστά μας ανθοϊάματα του Bach, υπάρχουν αντίστοιχα στις περισσότερες χώρες του κόσμου σειρές ιαμάτων (από άνθη ή από κρυστάλλους). Ενδεικτικά αναφέρω κάποια που είναι χρήσιμα στο να συμπληρώσουν άλλες θεραπευτικές τεχνικές:

- Το ανθοϊαμα SELF-HEAL από τη σειρά της F.E.S (Californian Essences) είναι πολύ σημαντικό βοήθημα, αφού ενεργοποιεί τους αυτό-θεραπευτικούς μηχανισμούς του ίδιου του οργανισμού.
- DANDELION (F.E.S): για την ανακούφιση της υπερβολικής έντασης, ειδικά όταν «αποθηκεύεται» στο μυϊκό σύστημα.
- Το ανθοϊαμα BOAB από τη σειρά των Australian Bush Essences είναι απολύτως χρήσιμο σε κάθε θεραπευτική διαδικασία, ιδιαίτερα ψυχοθεραπευτική, αφού βοηθά το άτομο να αποβάλλει αρνητικές πεποιθήσεις, αντιλήψεις και τύπους συμπεριφοράς που του έχουν κληροδοτηθεί από τους προγόνους του και που το άτομο τις αναπαράγει σε ασυνείδητο επίπεδο.
- Το ALPINE MINT BUSH (επίσης από την παραπάνω σειρά) είναι το ίαμα που θα πρέπει να παίρνει ο ίδιος ο θεραπευτής για να ξεκουράζεται ψυχολογικά και να ανανεώνει την ενέργειά του.
- SPINIFEX (Australian Bush Essences): βοήθημα για την θεραπεία του έρπητα. Παράλληλα ενεργοποιεί τη διάθεση και την πρόθεση για θεραπεία γενικά. Αφαιρεί τη θυματοποίηση εξ αιτίας της ασθένειας.
- WILD POTATO BUSH (Australian Bush Essences) ανακουφίζει τα άτομα με κινητικές δυσκολίες, προσωρινές ή μόνιμες.


ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:

- Τι συμβαίνει όταν το παιδί μας έχει άγχος αποχωρισμού και πώς μπορούμε πραγματικά να το βοηθήσουμε;

- Μάθετε τα πάντα για την Ψυχογενή Ανορεξία πριν να είναι πραγματικά αργά για την υγεια ή για την ίδια τη ζωή σας

- Τι είναι πραγματικά το αγχος και πόσο παθολογικο μπορεί να γίνει για τον καθένα μας;

- 7 τύποι προσωπικότητας – Αναγνωρίστε τη δική σας και διορθώστε τα λάθη σας με σκληρή προσωπική δουλειά

Tweet