Πώς μπορείτε σύμφωνα με την ψυχολογια να δημιουργήσετε τη δική σας προσωπική ευτυχια;

Μήπως η ζωή σας έχει πάρει τα ηνία και ψυχικα η ψυχολογια σας δεν έχει πλέον τη δύναμη που χρειάζεται;

Μήπως είστε τόσο απασχολημένοι με την καθημερινότητα, στο σπιτι, στις σχεσεις ή στη δουλεια που δεν νοιαστήκατε ποτέ για το πώς εσείς αισθάνεστε με όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω σας;

Το κλειδί της επιστροφής στο «σωστό» δρόμο για μια καλύτερα ψυχολογια είναι πολύ απλό:
συγκεντρωθείτε στον τρόπο που θα αισθανόσασταν αν όλα λειτουργούσαν όπως θα έπρεπε. Και θα γίνει!

 
Μερικές πρακτικές συμβουλές για να μην βάλετε τον εαυτό σας στη θέση του θύματος και να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

Βήμα 1: Αναγνωρίστε οτιδήποτε ΔΕΝ θέλετε
Υπάρχουν δύο τύποι "δεν θέλω": ο καθολικός και ο προσωπικός.

Ο πρώτος εκ των οποίων είναι ο πιο συνηθισμένος και ο πιο εύκολος να ανιχνευθεί.

Δεν έχει καμία απολύτως σημασία, αν έχει να κάνει με ένα «Δεν θέλω να» καθολικό ή προσωπικό ισχυρισμό, εντατικό ή ελαφρώς, μόνιμο ή περαστικό.

Η όλη ιδέα είναι να συνειδητοποιήσετε ότι όντως υπάρχουν, να τα αισθανθείτε ή οτιδήποτε άλλο χρειάζεστε για να τα εντοπίσετε και ... να τα αλλάξετε! Αυτό σημαίνει στην πραγματικότητα να αλλάξετε τα συναισθήματά σας - από την κακή κατάσταση στην καλή! Και αμέσως!


Βήμα 2: Ξεκινώντας από εδώ, εντοπίστε οτιδήποτε ΟΝΤΩΣ θέλετε
Το κλειδί για να έχετε ό, τι επιθυμεί η καρδιά σας είναι να προσδιορίσετε έναν τρόπο να αισθάνεστε καλά όταν πρόκειται για τις επιθυμίες σας:

να μην τις ποθείτε, να μην αναστενάζετε για αυτές ή να αποθαρρύνεστε όταν τις σκέφτεστε, αλλά να τις έχετε σε μια καλή κατάσταση.

Και μην ξεχνάτε: η ανάγκη προέρχεται από το φόβο, ενώ η επιθυμία προέρχεται από την απόλαυση.

Στην πραγματικότητα, αυτά τα δύο βρίσκονται στα απέναντι άκρα του πόλου δόνησης.

Ως εκ τούτου, έχουμε το επόμενο δίλημμα: θέλουμε κάτι, που συνήθως μας κάνει να αισθανόμαστε άσχημα γι' αυτό, όχι γιατί δεν έχουμε αυτό που θέλουμε, αλλά επειδή δεν έχουμε την παραμικρή ιδέα για το πώς να το αποκτήσουμε;


Η λύση;
Αλλάξτε το συναίσθημα!

Σταματήστε να φοβάστε ότι δεν μπορείτε να το αποκτήσετε και να είστε ικανοποιημένοι από το πόσο καλά θα αισθανόσασταν αν όντως το αποκτούσατε!


Βήμα 3: Εισαχθείτε στη σφαίρα των συναισθημάτων που σχετίζονται με αυτά που θέλετε
Είτε το πείτε πρόθεση είτε επιθυμία, «βγάλτε τις κάλτσες σας» και ξεκινήστε δουλειά!

Τολμήστε να επιθυμείτε! Τολμήστε να ονειρευτείτε κάτι νέο!

Τολμήστε να φέρετε στο φως και πάλι τα παλιά σας όνειρα! Δώστε στον εαυτό σας την άδεια της θέλησης.

Στην πραγματικότητα, πείστε τον εαυτό σας να επιθυμεί.

Η ιδέα είναι να ξεπεράσετε το στίγμα ότι θέλετε διαφορετικά πράγματα και απλά να τα πραγματοποιήσετε.

Τολμήστε να θέλετε ό, τι θα επιθυμούσατε σε αυτόν τον κόσμο, γιατί αυτό σημαίνει να πάρετε τον έλεγχο.

Επιθυμίες σημαίνει να δημιουργήσετε.

Ευχές - και κάνοντας όνειρα πραγματικότητα-σημαίνει ο λόγος της ύπαρξής σας. Και σε αυτό στηρίζεται ο αληθινός πλούτος της Ζωής.


Βήμα 4: Περιμένετε, ακούστε και αφήστε τα πράγματα να συμβούν
Το σύμπαν είναι ένας διαχειριστής μεγαλύτερος από ό,τι θα μπορούσατε να φανταστείτε.

Ως εκ τούτου, δώστε του μια ευκαιρία και μην του γίνεστε εμπόδιο.

Το θέμα είναι ότι με τη θέλησή σας, παραχωρήσατε στο σύμπαν το δικαίωμα της πραγματοποίησης με την αποστολή της μαγνητικής σας ενέργειας σε αυτό.

Επομένως τώρα καθίστε, έχετε υπομονή και αφήστε το να εκδηλωθεί.

Tweet

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ: 

- Καταθλιψη: Η στιγμή για μεγάλες αλλαγές στην ψυχολογια μας – Πώς να την ξεπεράσετε

- Επαγγελματικη καταθλιψη – Τι γίνεται όταν έχεις δουλεια αλλά χάνεις άλλα σημαντικά κομμάτια της ζωής σου από τις πολλές ώρες δουλειάς και καταλήγει η δουλεια να είναι η ζωή σου;

- Πώς να καταφέρετε να είσαι ειλικρινείς, δυνατοί, χαρούμενοι διατηρώντας καλή ψυχολογια ακόμα και στα δύσκολα

- Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε άρα και η ψυχολογια μας εξαρτάται από τις σκεψεις μας, μήπως δεν θα έπρεπε;