Η λεβαντα είναι από τα πιο χρήσιμα και τα πιο γνωστά φυτά που μπορούν να μας βοηθήσουν σε πολλές χρήσεις. Σίγουρα, αυτοί που τη χρησιμοποιούν συχνά γνωρίζουν για τις χαλαρωτικές της ιδιότητες.

Συχνά η σκέψη μας όταν ακούμε λεβαντα πάει στους μωβ αγρούς της Νότιας Γαλλίας, την Προβηγκία.

Και αν μπορούσαμε να το κάνουμε, σίγουρα, αυτός θα ήταν ο προορισμός με μια βόλτα εκεί δίπλα στα χωράφια αυτά μετά από μια αγχωτική ημέρα στη δουλειά.

Tweet

Τι καιρός της πάει;
Πρώτα απ' όλα, η λεβάντα χρειάζεται άπλετο φως και ξηρό καιρό.

Από αυτή, εξάγεται το πολύτιμο έλαιο λεβάντας. Τα φρέσκα λουλούδια της λεβαντας περιέχουν 0,5-1% πτητικό έλαιο, ενώ τα αποξηραμένα 1-3%. Πολλά φάρμακα παρασκευάζονται από λεβάντα από την αρχαιότητα.


Πώς χρησιμοποιείται η λεβάντα;

- Ως χαλαρωτικό τσάι
Συνιστάται για τις ημικρανίες, το άγχος, τους ρευματισμούς ή την αστάθεια.

– Για τις αϋπνίες
Τοποθετείστε στο μαξιλάρι σας μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.

- Διώχνει το άγχος
Βάλτε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο σε νερό και αφήστε το να εξατμιστεί ανάβοντας ένα ρεσό.

- Αν έχετε βουλωμένη μύτη ή είστε κρυωμένοι
Βάζετε 5 σταγόνες ελαίου σε ένα μπολ με ζεστό νερό και εισπνέετε τους ατμούς.

- Είναι ένα πολύ καλό απολυμαντικό για πληγές ή εγκαύματα
Στην περίπτωση των εγκαυμάτων, μπορείτε να βάλετε λίγες σταγόνες έλαιο λεβάντας σε μεταλλικό νερό και να ψεκάσετε την πληγείσα περιοχή ή να φτιάξετε αλοιφή.



- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ προσώπου
Βάλτε λίγες σταγόνες στην κρέμα προσώπου σας και κάντε μασάζ μετά.

- Το ξύδι λεβάντας
Χρησιμοποιείται σε περίπτωση κρυολογημάτων, γρίπης ή αν έχουμε πυρετό, για το τρίψιμο.

- Στις σαλάτες
Μαζί με μέλι και αλάτι.

Σε ένα λεκανάκι ξύδι μπορείτε να βάλετε λεβάντα, μέντα, φασκόμηλο και να τα αφήσετε για 7 ημέρες να μουλιάσουν.

- Η λεβάντα βοηθά στην προστασία μας από τα έντομα
Ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Βάλτε μερικές σταγόνες έλαιο λεβάντας σε ελαιόλαδο και κάντε μασάζ στο δέρμα σας που είναι εκτεθειμένο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε χυμούς, τρόφιμα και γλυκά. Παρακάτω σας δίνουμε τη συνταγή για να φτιάξετε μόνοι σας μια αλοιφή λεβάντα.

Συστατικά:
- 4 φλιτζάνια νερό
- 3 φλιτζάνια στέβια ή αγκάβε ή άλλο γλυκαντικό ανάλογα με το πόσο υγιεινό το θέλετε
- Μισό φλιτζάνι άνθη λεβάντας
- Ο χυμός από ένα λεμόνι
- Ένα φακελάκι πηκτίνης

Οδηγίες:
Βάλτε το νερό να βράσει. Όταν αρχίζει να βράζει προσθέστε τα άνθη λεβάντας. Σβήστε τη φωτιά και καλύψτε για 20 λεπτά. Σουρώστε το και προσθέστε την πηκτίνη. Στο τέλος προσθέστε το χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε μέχρις ότου η πηκτίνη διαλυθεί. Βάλτε το σε δυνατή φωτιά ξανά και προσθέστε τη στέβια. Βράστε για 3 λεπτά για μία ημιαλοιφή και 5-6 λεπτά για μία ολοκληρωμένη αλοιφή.

Φέρνει οφέλη για την υγεία και την ομορφιά μας.
Αυτό το φυτό είναι απαραίτητο στον τομέα των καλλυντικών και τη βιομηχανία φαρμάκων, βιταμινών και ομοιοπαθητικών.

Σε περίπτωση που την καλλιεργούμε στο σπίτι, θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί να την έχουμε σε ήλιο όλη την ημέρα. Επίσης, μην την ποτίζετε πολύ συχνά.




ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:

- Το τσάι και οι θετικές του ιδιότητες για τον οργανισμό μας, την απώλεια βάρους και όχι μόνο – Γιατί να το προτιμήσετε σε καθημερινή βάση από τον καφε

- Η συμβολικη σημασία των τατουαζ για να τα κατανοήσουμε καλύτερα ώστε να δούμε αν θέλουμε να κάνουμε ένα ή όχι

- Διακοπες και γιορτες με τα παιδια του αντρα ή της γυναικας σας από προηγούμενο γαμο – Πώς να χειριστείτε την κατάσταση με τον καλύτερο τρόπο

- Σημαντικά ζητήματα των παιδιών γίνονται λόγος αντιπαραθέσεων μεταξύ των γονέων – Τι πρέπει να γίνει για να παραμείνετε ενωμένοι σαν οικογενεια